本文目录一览：
- 1、淮山配什么煲汤最好
- 2、淮山煲汤最佳配方
- 3、淮山汤的做法
- 4、淮山煲汤用什么搭配最好
- 5、淮山怎么煲汤
淮山配什么煲汤最好
1、淮山煲汤最佳配方：淮山芡实排骨汤 配方为淮山100g，芡实各50克，排骨200克。汤煲中加入500ml清水，放入淮山、芡实、排骨用武火煮开，再调至文火煲2小时，放盐调味即可。西红柿牛腩汤 西红柿3个，牛腩350克。
2、淮山可以煲胡萝卜玉米淮山排骨汤 主料：精排380克、葱花少许、胡萝卜1根、玉米1根、淮山半根、蘑菇5朵、姜片3片、料酒2大匙、花椒少许、盐5小匙 调料：鸡精1小匙 做法步骤：准备好需要的食材。
3、红枣 红枣营养丰富、味道鲜美，有补气养血的功效，而淮山中富含黏蛋白，可以润肺止咳，健脾养胃，这两者都是滋补的上品，一起煲汤喝可以美容养颜，养胃护胃。
4、洋参淮山乌鸡汤 原料：西洋参15克，淮山30克，红枣20克，乌鸡250克，生姜三片。做法：将西洋参洗净切薄片，淮山、红枣洗净。乌鸡洗净，斩件，放入沸水中煮3分钟，捞起，备用。把全部用料放入瓦煲内，加入清水适量。
淮山煲汤最佳配方
1、淮山煲汤最佳配方：淮山芡实排骨汤 配方为淮山100g，芡实各50克，排骨200克。汤煲中加入500ml清水，放入淮山、芡实、排骨用武火煮开，再调至文火煲2小时，放盐调味即可。西红柿牛腩汤 西红柿3个，牛腩350克。
2、淮山可以煲胡萝卜玉米淮山排骨汤 主料：精排380克、葱花少许、胡萝卜1根、玉米1根、淮山半根、蘑菇5朵、姜片3片、料酒2大匙、花椒少许、盐5小匙 调料：鸡精1小匙 做法步骤：准备好需要的食材。
3、做法：将去皮鹌鹑洗净，去肠及***，配上淮山，枸杞，姜片，加入少量水，炖煮1小时。也可***用隔水炖的方法。煮好后加少许盐调味。淮山汤的做法4 蕨菜淮山煲排骨汤 原料：蕨菜、淮山、黑木耳、排骨。
4、红枣营养丰富、味道鲜美，有补气养血的功效，而淮山中富含黏蛋白，可以润肺止咳，健脾养胃，这两者都是滋补的上品，一起煲汤喝可以美容养颜，养胃护胃。
5、山药土鸡汤 淮山，红枣，枸杞和土鸡，煲汤。山药排骨汤 淮山，红枣，枸杞，排骨，煲汤。
6、红枣 红枣营养丰富、味道鲜美，有补气养血的功效，而淮山中富含黏蛋白，可以润肺止咳，健脾养胃，这两者都是滋补的上品，一起煲汤喝可以美容养颜，养胃护胃。
淮山汤的做法
1、做法：将去皮鹌鹑洗净，去肠及***，配上淮山，枸杞，姜片，加入少量水，炖煮1小时。也可***用隔水炖的方法。煮好后加少许盐调味。淮山汤的做法4 蕨菜淮山煲排骨汤 原料：蕨菜、淮山、黑木耳、排骨。
2、淮山可以煲胡萝卜玉米淮山排骨汤 主料：精排380克、葱花少许、胡萝卜1根、玉米1根、淮山半根、蘑菇5朵、姜片3片、料酒2大匙、花椒少许、盐5小匙 调料：鸡精1小匙 做法步骤：准备好需要的食材。
3、步骤：猪骨洗净后，冷水入锅，开火焯去血污。焯过水的猪骨再次冲洗干净，红萝卜切块，姜切片，干鱿鱼提前泡发切大片。淮山刮去表皮后切块备用，没有及时用，可用水泡着。
4、淮山还可以搭配百合、银耳等煮甜汤喝，味道也非常好。2 山药排骨汤的做法 食材：排骨500g，山药半根，枸杞适量，胡萝卜一根，生姜适量，料酒1茶匙，白醋几滴，八角一个，盐适量。
5、淮山排骨汤的做法食材用料 排骨 500克 淮山 150克 枸杞 10克 葱 10克 姜 10克 盐 10克 鸡粉 10克 料酒 10克 步骤：从超市买剁好的排骨段，用水洗净备用。淮山去皮洗净，切成滚刀块。枸杞泡水备用。
淮山煲汤用什么搭配最好
淮山煲汤最佳配方：淮山芡实排骨汤 配方为淮山100g，芡实各50克，排骨200克。汤煲中加入500ml清水，放入淮山、芡实、排骨用武火煮开，再调至文火煲2小时，放盐调味即可。西红柿牛腩汤 西红柿3个，牛腩350克。
红枣 红枣营养丰富、味道鲜美，有补气养血的功效，而淮山中富含黏蛋白，可以润肺止咳，健脾养胃，这两者都是滋补的上品，一起煲汤喝可以美容养颜，养胃护胃。
***如不独立吃淮山药，能够和枸杞子配搭来熬枸杞山药粥，能充分发挥滋补养生实际效果。用小米、淮山药、枸杞子来熬粥，内火者及肠胃弱小很合适服用它。健脾开胃又能健脾养胃，具备健脾养胃、清热解毒止渴和胃帮助睡眠的作用。
淮山+莲子，健脾补肾。淮山+杏仁，补肺益肾。淮山+核桃，补中益气，补骨健脑。淮山+鸭肉，健脾养胃，固肾。
淮山药和猪骨头煲汤好。用料 主料；淮山650克、猪骨头400克。辅料；干鱿鱼2只、姜2片、蜜枣2颗、红萝卜1根、盐0，5茶匙。淮山骨头汤的做法 猪骨洗净后，冷水入锅，开火焯去血污。
淮山怎么煲汤
淮山芡实排骨汤 配方为淮山100g，芡实各50克，排骨200克。汤煲中加入500ml清水，放入淮山、芡实、排骨用武火煮开，再调至文火煲2小时，放盐调味即可。西红柿牛腩汤 西红柿3个，牛腩350克。
准备好需要的食材。先把排骨焯下水，锅内倒入适量的清水，把排骨放入，接着加入一大匙料酒和少许花椒，开大火煮开。待水煮开后，就可以把排骨夹起或捞起，沥干水分，把锅内的水倒掉。
材料：去皮鹌鹑两只，干淮山4片，姜片少许，枸杞一小把。做法：将去皮鹌鹑洗净，去肠及***，配上淮山，枸杞，姜片，加入少量水，炖煮1小时。也可***用隔水炖的方法。煮好后加少许盐调味。
步骤：洗干净的猪蹄放入砂锅里。下入姜和蚝豉。适量的水，大火烧开，小火慢煮。熬到35分钟后，下入淮山。不到淮山软烂下入一把枸杞。最后，下入少许的盐调味。
鲜淮山这种食材我们在生活中适当的食用一些是相当不错的，而且我们一般都是搭配猪骨一起煲汤。对于鲜淮山煲猪骨这种汤，老年人跟小孩子在生活中应该要多喝一些，可以促进骨骼的发育跟补充身体的钙元素和保肝护肾等功效。
