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产妇吃鱼汤的做法大全
鲜鲫鱼500克，去鳞、脏，加黄豆芽60克（或通草6克，中药店有售）煮汤喝。每天两次，吃鱼喝汤，连服 3～5天。鲫鱼能和中补虚，渗湿利水、通乳之功效。通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳。鲫鱼汤宜淡食。
鲫鱼汤 材料：鲫鱼1条，葱、姜、胡椒粉、盐。做法：鲫鱼洗净，用厨房纸吸干水分，姜、葱切片。锅里放油，把鱼煎一会儿，在煎好的鱼里加适量的水。加入准备好的洋葱片、姜片和白胡椒。
鱼肉的营养成分更多，孕妈妈不要光喝汤，要多吃鱼肉，一星期主张至少吃1-2次鲫鱼。你喜欢自己动手做鲫鱼汤？你知道如何做出可口好吃的鲫鱼汤吗？下面就让我给你介绍一下4种产妇月子鲫鱼汤的做法。
做法：先将处理过的鱼洗净，横刀鱼背，撒些许盐，放十分钟。倒入菜籽油烧热。把鱼表面的水用吸水纸吸干，放入油锅里，一会放入生姜，两面炸制表皮金黄。
哺乳期吃的鲫鱼汤的做法2 材料 鲫鱼，葱姜，料酒，盐，鸡精，蛤蜊少量，牛奶少量 做法 鱼洗净，锅入油爆香姜片。放入鱼两面煎透，加料酒，加水，加一点点牛奶，盖盖待汤烧开。
接下来我给你推荐4款适合孕产妇吃的鲫鱼汤的做法。适合孕妇吃的鲫鱼汤的做法1 鲫鱼汤的材料 鲫鱼 葱 姜 香菜 盐 味精 香油 鲫鱼汤的做法 把鱼洗干净，香菜切碎。在高压锅里倒油，放葱姜炝锅。
番茄炖鱼汤的做法,番茄炖鱼汤怎么做好吃,番茄
步骤一：材料聚合图 步骤二：热锅下油煎鱼 步骤三：翻面加点盐，再煎至赤。步骤四：去掉多余的油 步骤五：加入开水豆腐大火煮 步骤六：出锅前加西红柿滚开即可。步骤七：鱼汤盛出加香菜点缀就可以上桌啦。
草鱼去除内脏洗净切块，沥干水份后加盐、胡椒粉、料酒、姜蒜末、剁椒腌制五分钟。西红柿洗净切块儿备用。锅中放底油、下花椒粒和干辣椒煸香后滤掉。
西红柿炖鱼的做法：将鱼内脏掏空洗干净之后，为了更容易入味，在鱼背上划花刀，撒上少许生粉、食盐和料酒腌制10分钟。
首先把西红柿煮成红色的汁，最后再煮鱼，就可以做糖醋鱼汤了。做鱼的时候记住这些步骤！用小火来确保煮熟的鱼没有变黑或破损。平时，人们喜欢用两种方法烹调鱼：蒸的或炖的。今天的番茄鱼是以不同的方式做的。
另起净锅，倒5克橄榄油，放入番茄块，中火炒至出汁，这时加入番茄酱，再加200毫升水（一杯左右），待汤滚沸之后我们就把鱼块扔下去。
另起锅炒香洋葱、蒜和姜（如果用的是西红柿加入西红柿丁）炒至西红柿变软，若用的番茄酱，加入番茄酱，炒均匀加盐、糖和适量的胡椒粉；将番茄酱超好的酱汁，导入炖鱼的鱼汤里，水开后炖5分钟即可。
海带番茄汤的做法
番茄洗净，待用。准备鸡蛋三个。将鸡蛋敲入碗中打散。海带切成细丝，葱切成葱花。番茄切成小块。在锅中放入番茄和海带，水烧开后放入盐、水淀粉以及鸡蛋。
做法步骤：所有菜都备好，然后都切好。海带可以提前热水锅中焯水2分钟。
番茄海带汤的做法教程：海带用水泡发洗净切成小块。香菇、黑木耳用水泡发洗净，香菇切成条，黑木耳撕成小朵备用。番茄去皮切片，葱姜切碎备用。炒锅上火，倒入食用油，下葱姜炒香，放入番茄片炒成糊状。
准备西红柿一个，准备海带一两，另外准备适量的油盐和味精。把西红柿清洗干净，然后切成块儿。海带要提前泡发，泡发好的海带后反复冲洗几次，把上面的浮尘脏东西都清洗干净，然后切成小块儿。
带鱼汤怎么做好吃又简单
1、这种煎鱼汤的做法适合各种鱼，想要鱼汤奶白色一定要先将鱼煎至两面金黄。倒入热水的时候，汤色秒变奶白色。煎鱼的油选择，我家喜欢用猪油，喝起来更香，色拉油也可。
2、煮开后再继续小火煮15分钟，加入青红辣椒圈再继续煮5分钟。煮到鱼肉软烂，鱼汤浓郁，再撒上香菜叶即可出锅装盘，非常鲜香下饭哟。
3、私人吃法 收汤的时候我喜欢留少许汤汁，然后再盘子下面放入小葱鱼汤泡过的小葱吃著特别好吃。 希望能我的回答能对你有帮助。
4、第带鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压，心肌梗塞等心血管疾病的发生，常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
5、调料：料酒3克，盐3克，大葱5克，姜3克，花生油10克 教您温养脾胃带鱼汤怎么做，如何做温养脾胃带鱼汤才好吃 将黄芪，炒枳壳洗净，装入纱布袋口扎口。
6、如果是整条鱼炖汤，可以先将鱼两面稍稍用油煎一下，鱼煎好后放生姜、料酒爆香。加冷水大火烧开，水烧开前千万别翻动鱼身。小火慢煮至汤白时加一点醋，起锅前再加盐和鸡精，撒上葱花即可。
