老田的鸡胸脯肉的做法?
食材:鸡胸脯肉、蜂蜜、新奥尔良腌料、玉米淀粉、色拉油、白芝麻、红曲粉
做法:
3、加入红曲粉来调色,翻拌均匀
做法:
2、把鸡胸肉放入碗中,加蒜姜汁,生抽、盐调味,加一点小葱末搅拌均匀。
3、将鸡胸肉胡萝卜做成小饼状,放入平底锅内煎制,少量加一点油,煎到饼两面比较黄,就可以出锅,这个鸡胸肉饼吃起来就比较香,因为加了胡萝卜后更清甜!
老田的糖醋鸡胸肉做法
1、鸡胸肉洗净,去掉外层油脂部分,切成粗条,为了口感更嫩,一定要先提前腌制,肉中打入一个鸡蛋,黑胡椒粉,食盐,搅匀腌上10分钟左右。
2、调上糖醋汁,按照顺序,5勺清水,4勺番茄酱,3勺白糖,2勺醋,1勺淀粉,搅匀备用。
3、鸡胸肉腌得差不多了,加上两勺淀粉,给肉的表面挂一层糊,用筷子搅匀。
4、锅中加入适量油,一共炸两遍,油温5成热时,下入鸡胸肉,小火炸至微黄变色捞出,油温升高至8成热,大火复炸30秒更酥脆,等变成金***捞出。
5、锅中加入适量油,倒入糖醋汁,快速滑铲,油和糖醋汁一起加热,煮至冒泡。
6、倒入炸好的鸡胸肉,翻炒均匀,让每一根鸡胸肉,都均匀裹满糖醋汁。
7、临出锅前,撒上一把熟的白芝麻,翻炒均匀,关火即可出锅。
用料:鸡胸脯肉200克,地瓜粉适量
方法/步骤
1/7先将鸡胸脯肉切成小块备用
2/7将地瓜粉倒入切好的鸡胸脯肉里面加入适量的盐搅拌一下课均匀即可
3/7干香菇泡发一下切成小块备用
5/7将裹好的鸡肉一块块均匀的撒入锅里
6/7加入一点生姜丝和盐巴,用铲子搅拌一下,煮沸后
7/7盛出一碗香菇鸡胸脯肉的汤,真是好滑、鲜、嫩。
鸡胸脯肉怎么炖的做法?
用料 鸡胸脯肉 250克 大葱 3根 老抽 半勺 生抽 一勺 盐 味精 芡粉 胡椒 大葱炒鸡胸脯肉的做法
1.鸡胸肉洗净切丁,大葱切小段备用。
2.鸡胸肉丁、芡粉、胡椒、盐、味精、老抽,全部加在一起搅拌均匀,腌制十分钟备用。
3.待锅热后放油,油热时下腌制好的鸡丁,炒至8成熟。
4.这时放进大葱翻炒一会儿,加入一勺生抽,还可加入少量生芡粉末。
5.熟后放入少量盐和味精,起锅。
黄磊的鸡胸肉的做法?
所需要的食材:鸡排一块,黑椒粉10克,花生油盐少许,生抽2勺,淀粉1勺,纯净水1勺。
做法步骤:
第一步:准备所有的食材,冰箱取出1块鸡胸肉解冻,鸡胸肉解冻后,用吸油纸吸干水分放在碟子备用。
第二步:锅中加入适量的花生油,大火烧至七成熟后加入鸡胸肉,控制好火候,把鸡胸肉煎至表面微焦。
主料:鸡胸脯肉200克
调料:盐1克,味精1克,25克,淀粉10克,料酒5克,大葱5克,姜5克,花生油40克,花椒2克
做法:
1. 将鸡脯肉切成丁;
2. 辣椒亦切成丁;
3. 鸡丁加盐、蛋清、水淀粉10克拌匀;
4. 炒勺置中火上,加花生油烧至五成热时下入鸡丁炒散,取出沥油;
5. 炒勺内留底油25克,烧至六成热放入葱姜、椒丁煸炒;
6. 然后放入酱油、料酒、汤、鸡丁、味精翻炒,再用湿淀粉勾芡,淋花椒油,翻炒均匀,装盘即成。