本文目录一览：
- 1、菠菜豆腐汤怎么做
- 2、菠菜怎么做汤。
- 3、菠菜豆腐汤是怎样制作的?
- 4、菠菜豆腐汤的做法
- 5、减脂刮油的菠菜豆腐汤,准备多少菠菜比较合适?
- 6、能做菠菜豆腐汤吗
菠菜豆腐汤怎么做
1、步骤：菠菜清洗干净切碎备用。嫩豆腐切小丁备用。2勺淀粉用少许水化开备用。水开后，下入豆腐煮至翻滚。再加入菠菜，水淀粉煮至翻滚。加入一勺盐。一勺白糖调味。搅拌均匀即可完成。
2、菠菜豆腐汤的做法如下：原料：老豆腐、菠菜、盐、胡椒粉、香油。老豆腐洗净，切小丁，用淡盐水浸泡10分钟左右。菠菜洗净，焯水，焯好的菠菜切小段。锅中加水烧开，沥干水分的豆腐丁，煮至开锅。
3、制作步骤：豆腐冲洗一下，切成片。菠菜清洗干净切成段。汤锅里倒入纯净水，加入鲜鸡汁烧开。下入用淡盐水浸泡过的豆腐。烧开以后放盐调味，小火煮10分钟左右。下入菠菜。
菠菜怎么做汤。
1、虾潺洗净剪开、菠菜洗净切段。烧锅倒油烧热，下入虾潺，加适量的料酒。翻动一下，接着，加入一些清水煮开、煮至虾潺变色。然后，合入菠菜翻动一下略煮。最后，加适量的盐。
2、菠菜洗净，切成7厘米的小段，用水焯捞出，放入凉水冲凉控干。汤锅内放入猪油置火上烧热，加姜末、酱油。烹出香味后，随即倒入高汤、味精、菠菜。待汤开后即可。
3、我自己常做的，简单的：菠菜鸡蛋汤 步骤：菠菜洗净入油锅爆炒30秒，放盐。去涩味。加冷水，大火煮至水开。放入打散的鸡蛋，中火至水开，调味即可出锅。
4、把菠菜切成一公分左右的段。5 锅内放入水和少许鸡汤，没有鸡汤可以不放放鸡精。水开放入菠菜。6 开锅后转小火淋入鸡蛋液。7 淋完马上关火加入盐、胡椒粉、鸡精和少许香油，撒上少许香葱即可。
5、菠菜鸡蛋汤 食材 菠菜120克、鸡蛋一枚、盐适量、胡椒粉少许、香油少许、鸡精少许、小香葱少许。做法 洗净的菠菜入开水锅内焯熟然后过凉水后攥干。把菠菜切成一公分左右的段。
菠菜豆腐汤是怎样制作的?
锅内加入油适量，烧热后放入菠菜，煸炒片刻，再放入豆腐块，加水少量烧开，加入盐、味精调味，起锅装盘即可。方法二 美食原料 常见菠菜豆腐汤主料：豆腐，菠菜 调料：精盐、芝麻油 制作方法 1 豆腐洗净切丁，放入沸水中。
制作工艺 菠菜去叶，仅用根、茎部分，将其十字形剖成四开洗净，放入沸水锅内焯水，除去涩味，捞出沥干水分。
步骤：菠菜清洗干净切碎备用。嫩豆腐切小丁备用。2勺淀粉用少许水化开备用。水开后，下入豆腐煮至翻滚。再加入菠菜，水淀粉煮至翻滚。加入一勺盐。一勺白糖调味。搅拌均匀即可完成。
菠菜可以和豆腐一起吃，这两种都是常见的用来搭配在一起的食材，比如菠菜豆腐汤，下面介绍做法：准备材料：豆腐300g、菠菜120g、纯净水适量、鲜鸡汁调味料适量、盐适量、胡萝卜1截 制作步骤：豆腐冲洗一下，切成片。
菠菜豆腐汤的做法 首先需要把材料都准备好，然后选择把菠菜洗净，去蒂，切段之后备用。
菠菜豆腐汤：原料：菠菜100克，豆腐2块，葱丝、姜丝、植物油、鲜汤、精盐各适量。做法：将菠菜洗净，切段；豆腐洗净，切块，分别放入开水锅中烫2~3分钟捞出，沥水。
菠菜豆腐汤的做法
菠菜清洗干净切碎备用。嫩豆腐切小丁备用。2勺淀粉用少许水化开备用。水开后，下入豆腐煮至翻滚。再加入菠菜，水淀粉煮至翻滚。加入一勺盐。一勺白糖调味。搅拌均匀即可完成。
【菠菜豆腐汤】所需材料：豆腐1块、菠菜半斤、香油1汤匙、盐适量、姜2片、白胡椒粉1茶匙、做法步骤：准备好所需材料，菠菜摘去老叶，洗净。豆腐先切成片，再切成大小均匀的块。
菠菜豆腐汤：原料：菠菜100克，豆腐2块，葱丝、姜丝、植物油、鲜汤、精盐各适量。做法：将菠菜洗净，切段；豆腐洗净，切块，分别放入开水锅中烫2~3分钟捞出，沥水。
菠菜可以和豆腐一起吃，这两种都是常见的用来搭配在一起的食材，比如菠菜豆腐汤，下面介绍做法：准备材料：豆腐300g、菠菜120g、纯净水适量、鲜鸡汁调味料适量、盐适量、胡萝卜1截 制作步骤：豆腐冲洗一下，切成片。
菠菜豆腐汤的做法如下：原料：老豆腐、菠菜、盐、胡椒粉、香油。老豆腐洗净，切小丁，用淡盐水浸泡10分钟左右。菠菜洗净，焯水，焯好的菠菜切小段。锅中加水烧开，沥干水分的豆腐丁，煮至开锅。
菠菜豆腐汤的做法 菠菜豆腐汤需要的材料是：菠菜，鸡蛋，葱，蒜，豆腐。香油。做法：把豆腐切成小块状放入凉水锅中，开火，然后过一下。
减脂刮油的菠菜豆腐汤,准备多少菠菜比较合适?
1、菠菜250克、白豆腐300克、植物油15克、盐2克、鸡精1克。菠菜豆腐汤的做法 首先我们需要把材料都准备好，然后选择把菠菜洗净，去蒂，切段之后备用。
2、主料：菠菜250克，豆腐（南）300克 调料：植物油15克，盐2克，味精1克 菠菜豆腐汤的做法： 菠菜摘去根，洗净，放入沸水中烫煮一下，捞起沥干；嫩豆腐切成小块。
3、豆腐洗净切丁，放入沸水中。2 1分钟后，洗净的菠菜也投入锅中，同时关火，点少量精盐、味精、芝麻油即可。
4、菠菜豆腐的做法 菠菜翠绿，豆腐金黄，汤热清新。很多人都爱吃菠菜，菠菜但无论炒、拌、烧、做汤和当配料用，都相当不错的，但菠菜含有草酸，食后影响人体对钙的吸收，因此，食用此种菠菜时宜先焯水透，以减少草酸含量。
5、请点击输入图片描述 下入烫好菠菜煮3分钟，放胡椒粉和鸡粉调味，即可出锅。成菜，口味咸鲜，豆腐嫩滑，汤热清新。请点击输入图片描述 小贴士 菠菜用水烫一下可以去点一部分草酸。
6、菠菜可以和豆腐一起吃，这两种都是常见的用来搭配在一起的食材，比如菠菜豆腐汤，下面介绍做法：准备材料：豆腐300g、菠菜120g、纯净水适量、鲜鸡汁调味料适量、盐适量、胡萝卜1截 制作步骤：豆腐冲洗一下，切成片。
能做菠菜豆腐汤吗
1、可以。菠菜豆腐汤，即以菠菜和豆腐为主要材料煲制的汤。菠菜富含多种维生素和矿物质，以及一些其他重要的营养成分，而豆腐也含有许多微量元素，维生素和蛋白质，两者都属于对人体十分有益的食品。
2、菠菜洗净切条状，嫩豆腐切条备用。取一汤锅，加入高汤、嫩豆腐，煮开后加入菠菜，煮约1分钟后加入调味料、油葱酥。汤滚沸时打入蛋花，起锅前洒上葱花即可。
3、把白豆腐切块焯水。菠菜焯水后切成寸长，水里放点盐和油。肉切片用淀粉、黄酒、胡椒粉、盐、蚝油腌会。把高汤和豆腐同时倒入锅中，中火烧沸。
4、步骤：菠菜清洗干净切碎备用。嫩豆腐切小丁备用。2勺淀粉用少许水化开备用。水开后，下入豆腐煮至翻滚。再加入菠菜，水淀粉煮至翻滚。加入一勺盐。一勺白糖调味。搅拌均匀即可完成。
